Wednesday, December 19, 2012

[Japan] 京都 迷人的神社們

總之在京都隨便走幾步路就會看到鳥居 神社
那天我們逛完清水寺 
走沒多久在祇園附近就看到八坂神社


橘紅色的建築很難讓人不去注意
而且很巨大所以非常的顯眼


裡面有許多吃的攤位
總算跟台灣的寺廟有點相像之處了



裡面非常的大
也有類似公園的地方
好多學生都會在櫻花樹下吃午餐
小寶說那個樹葉變紅的樹是櫻花樹
日本學生好幸福啊
春天來了不就是浪漫到死的粉紅色
光想像起來就覺得好夢幻


其實他們兩個只是去玩鈴鐺而已
不過我去搖了很久才有叮叮小聲音
那個繩子超重的啦!


後來就找個攤子吃熱呼呼的章魚燒
跟台灣賣的差不多
重點是上面又有我討厭的美乃滋="=


然後我們去的那幾天剛好是日本的七五三節
維基大師顯示:
七五三節日本獨特的一個節日。日本神道教裡有一個習俗,新生兒出生後30至100天內需至神社參拜保護神,到了三歲(男女童)、五歲(男孩)、七歲(女孩)則於每年的11月15日明治維新前是農曆十一月十五)再去神社參拜,感謝神祇保佑之恩,並祈祝兒童能健康成長。
所以那天看到一個穿漂亮和服的小妹妹
小娃兒包頭綁的超漂亮
感覺裡面可能有塞蘋果之類的


鐘武的祇園花見小路
姑狗顯示在這裡可以看到藝妓
但是我那時候尿急找廁所
所以一路上也沒看到什麼藝妓


京都公車上面這個熊貼紙不知是什麼意思


那天中午吃親子凍飯
結果上面有好多好粗的蔥段..........
唉 其實我討厭吃蔥
但是切很細的蔥花我就會吃
早知道就點漢堡排




逛完金閣寺我們去鴨川三角公園
京都的鴨川很有名
就像台北淡水河這樣子
只是比較小條一點
河面上面有烏龜的石頭
這也太逗趣了
我們就一路跳烏龜過河
還好現在沒什麼水


去參觀了河合神社
是日本最美麗的神社
因為河合的發音剛好跟可愛的音一樣
但應該是可愛的神社吧!



小小的神社
他的土是白的看起來非常潔淨


繪馬也很有趣
是一張人臉來著
有很多人都畫的很有創意


濃厚的日本庭院氣息的可愛神社


歇下來要走過一大片森林
真是酷!


在森林裡看到橘色鳥居
再走沒多久就會到下鴨神社



裡面有顆非常高又非常美的金黃色銀杏



跟河合神社一樣都是走小而美路線
非常值得來一趟
最好是跟我一樣不喜歡人擠人的旅客


晚餐小寶帶我們去藝術大學附近的一家印度餐廳
揪竟為什麼要帶我來吃印度菜
至今仍然是個謎
因為她也沒吃過就這樣帶我們來吃
幸好還不錯吃
不然我就等她回台灣凹她一頓飯 ㄎㄎ

杯子裝的紅色液體是老闆招待的茶
喝起來辣辣的 很像是肉骨茶湯啦
非常的好喝還有淡淡的香料味


電視播放印度人的MV
我只能說實在是太好笑了
很難理解他們到底在想什麼
情歌也可以很搞笑
悲情的歌也是很搞笑
師大也有一家印度餐廳環境也跟這裡差不多
心情很糟糕的話去吃一頓印度菜吧
科科科.......


我們叫了烤餅和兩種咖哩
一種是蔬菜咖哩
一種是羊肉咖哩
都非常的好吃
尤其是烤的蓬蓬的印度餅
噢~要不是在很貴的日本
我一次吃個十片都沒問題吧!

Monday, December 17, 2012

[Japan] 京都 金閣寺

好啦!我還是為了金閣寺寫了一篇
因為沒來過金閣寺就好像沒來過京都這樣
但實際上我覺得在網路上看看照片就好
因為真的差不多就是這樣
參觀的人又超多!!


金閣寺意外的紅楓很多


還要買票才能入內參觀
長的很像符咒的門票
有誰想要貼在家門口
我可以送你!



金閣寺內沒有開放參觀
加上他在湖面上
所以沿著湖可以走一圈
不過人潮眾多拍照的人也很多
但是還好沿著湖都是可以卡位的地方
人太多興致也就幻滅了
現場看再加上天氣好絕對是閃到快瞎眼
除此之外沒什麼值得好提了



有幾棵紅葉倒是蠻好看的!

Saturday, December 15, 2012

慢跑魂總算開竅且燃燒了

我從2008年底開始慢跑
只因為隨便報名安泰ING台北馬拉松 9K
後來2009還是2010年又參加了變成富邦台北馬拉松 
那時候竟然變成10K
不過當時都玩票性質居多
都是當天跑到哀哀叫隔天鐵腿舉步難兼的境界
平常也沒在慢跑
只是想試試看自己有沒有很厲害
(其實也沒有)


這幾年陸續都有在運動
但是總覺得瘦不太下來
今年體檢發現我體脂肪很高="=
所以之前做很多無氧高間歇性的運動都沒有太大效果
(會變結實一點但是感覺肌肉外面還是包覆著一層脂肪 這樣是不會有漂亮的曲線)
(其實吃東西也很重要 這個真的非常難執行)
所以換了運動方式 改做大量有氧消脂
有氧最好的運動就是慢跑啦
從10月中開始晚上拉了萊恩先生一起來跑
順便一起培養興趣
沒想到竟然持續到現在
有時候遇到下雨天竟然還會覺得很桑心
簡直是跑上癮了


剛好我們家後面就是國小
雖然操場小了點
但是PU跑道比較好跑 也沒什麼人
然後我用了NIKE+ Runing做紀錄
我不得不說NIKE的APP都很好用
因為之前有用過NIKE NTC
好吧!可以看到我已經跑了超過全馬的距離 ㄎㄎ
不過是累積15次
一次跑全馬我大概會昇天吧!
因為還要做很多的體能訓練和魔鬼鍛鍊!!

下面那個GO GO CAMCAM!是我自己設定的目標
一週跑三次
結果看樣子是很難達成
可惡!因為上星期台北整整下了一個星期的雨
我們只找了一天去跑 而且還是飄著毛毛雨跑


每一次跑步的軌跡都會有紀錄
跟NIKE+網站都有同步
不過要先加入會員
但是這個很簡單啦~

每一次跑步都都會有語音提醒妳
例如跑了一公里 平均速度 花多少時間 燃燒了多少卡洛里


然後當你達到了目標
就會得到錦旗
目前我蒐集到這些
聽說萬聖節那天跑步會得到萬聖節錦旗
可惡!好想要 但我那天在幹麻!?
今年聖誕節我也要來跑步
應該會得到聖誕錦旗吧 科科科


也會幫你找出最快的成績啦
最遠的距離
跑最久的時間


這個是開始跑的畫面
可以設定時間路跑還是距離路跑
可以選擇聽不聽音樂
我每次都聽很嗨的Red hot chili peppers
不過現在快聽爛了
請各位推薦我嗨歌


NIKE+網站上也會有紀錄
跑步的軌跡都會利用flash動畫方式呈現
因為我每一次都是跑操場
所以每次都是肥肥大腸圈
也可以在社群網站上分享


趕快來加我為捧友吧!!!



只要達到目標每次登入都會有視窗提醒
也會有標語跟你加油
之前我同事第一次使用測試用走路的再我們公司繞一圈
因為走路很慢 走完一公里大概是15分鐘
結果NIKE+上面的紀錄顯示
"你這次跑步完全沒有贏面"
媽啊 真是快笑死我了!!!!

另外分享一個很棒的網站
專欄有一些針對跑步做的核心訓練 重量訓練都很有幫助
還有關於跑步的文章 跑步穿的服裝和鞋子都有建議
話說跑步穿上那種緊身褲果然很有用
看起來雖然很好笑 但是讓你的肉變的緊緊緊
肥肉就不會甩來甩去惹~~
不過最主要的功用還是在於支撐肌肉減少酸痛發生
我有兩件一件是nike pro 另外一件比較厚Nike Tight fit針織褲
一樣都有快速排汗保持乾爽
再加上我的Air Max 吼吼 簡直是無敵了我
萬事具備接下來就希望可以一直持續的跑下去!

Have a bite of soda ice cream!! Headline Animator